Wähle deine Tage
Montag, Mittwoch, Samstag? Du legst Rhythmus und Zieldauer fest. Workomp plant zwei Wochen voraus und erinnert dich abends, wenn eine Einheit durchzurutschen droht.
Motivations-App fürs Training · iPhone
Workomp macht aus deiner Regelmäßigkeit ein Maskottchen, das sich entwickelt, sich kleidet und auf deinem Homescreen lebt. Schummeln unmöglich: Es zählt nur Einheiten, die du wirklich gemacht hast.
Kostenlos auf dem iPhone · ohne Werbung · Premium 4,99 €/Monat, jederzeit kündbar
So funktioniert es
Montag, Mittwoch, Samstag? Du legst Rhythmus und Zieldauer fest. Workomp plant zwei Wochen voraus und erinnert dich abends, wenn eine Einheit durchzurutschen droht.
Dauer, Intensität, Kalorien wenn du magst. Füge Übungen und Sätze hinzu: persönliche Rekorde werden automatisch erkannt. Du kannst eine Einheit auch starten und nach und nach ausfüllen.
XP, Level, zehn Wachstumsstufen, Münzen für Hüte, Brillen und Flügel. Und eine Serie, die steigt, solange du deine Termine einhältst.
Motivation
Es strahlt, wenn du dranbleibst, und wird müde, wenn du abbrichst. Genau das, was ein echter Coach tut — ohne Predigt.
Kommt etwas dazwischen? Ein Serienschutz friert einen verpassten Tag ein. Und wenn das Leben wirklich dazwischenfunkt, repariert Premium deine Serie bis zu zweimal im Monat und schickt dein Maskottchen 14 Tage im Jahr in den Urlaub.
Die Entwicklung
Trainingstagebuch
Wochenplan als Kalender — deine Tage, deine Dauern, Verschieben innerhalb der Woche möglich.
Einheit nach und nach — starten, Übungen zwischen zwei Sätzen hinzufügen, beenden wann du willst.
109 Übungen + deine eigenen — Gewicht, Wiederholungen, Distanz, Dauer. Rekorde werden automatisch erkannt.
Ehrliche Statistiken — Minuten, Volumen, Kalorien, Entwicklung pro Übung über 8 Wochen (26 mit Premium).
Offline — bestätige deine Einheit im Studio ohne Netz, sie synchronisiert sich später.
Fünf Sprachen — Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch.
iPhone-Widgets
Level, Serie und nächste Einheit, ohne die App zu öffnen. Ein Tipp für eine neue Einheit.
Häufige Fragen
Ja. Plan, Einheiten, Übungen, Rekorde, Serie und Widgets sind kostenlos und werbefrei. Premium (4,99 € pro Monat, jederzeit kündbar) bringt Boni: mehr XP und Münzen, Serienreparatur, Urlaubspause, exklusive Farben, mehrere Maskottchen und einen längeren Verlauf.
Du hast bis zum nächsten Tag Zeit, sie verspätet zu bestätigen. Danach gilt sie als verpasst: Die Serie endet, außer ein Serienschutz friert sie ein. Zwei verpasste Einheiten in zwei Wochen machen das Maskottchen müde; zehn Tage ohne Einheit lassen es vernachlässigt zurück. Es kommt wieder in Form, sobald du weitermachst.
Eine ungeplante Einheit bringt weniger XP und zählt nicht für die Serie: Nur geplante und eingehaltene Einheiten lassen die Serie wachsen. Es geht darum, ehrlich zu sich selbst zu sein, nicht Punkte zu sammeln.
Workomp speichert nur, was die App braucht: Konto, Plan, Einheiten und Übungen. Die E-Mail-Adresse ist in der Datenbank verschlüsselt, nichts wird verkauft oder für Werbung genutzt, und das Konto lässt sich mit einem Tipp im Profil löschen.
Auf dem iPhone, mit kleinen, mittleren und großen Homescreen-Widgets. Die App gibt es auf Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch.
Kostenlos, ohne Werbung, ohne Datenverkauf. Dein Konto löschst du mit einem Tipp.